腰椎间盘突出症，也被认为是一种脊柱退行性疾病，是主要引起腰痛和腿痛的常见原因。此疾病的发病原因通常来自腰椎间盘的退变，当纤维环部分或全部断裂时，髓核突出会刺激或压迫神经根，马尾神经，导致疼痛和其他症状。患者通常有长期弯腰劳动或长时间坐立的经历。患病率高的人群包括儿童、青少年、投掷、跳高、跳远等运动员，驾驶员，老年人，孕妇和有家族史的人。
腰椎间盘突出症的常见症状包括腰痛，坐骨神经痛，下肢麻木和马尾综合征。如果出现大小便异常、鞍区感觉异常等情况，需要及时就医。诊断主要依赖患者的症状，体征和影像学检查，如磁共振成像。
老人腰间盘突出这种疾病的治疗，有以下几个方法：
1、保守治疗
老年人患上了腰间盘突出就是要选择保守性的治疗方法，这种治疗方式是非常的有效的，并不需要通过手术就能够让患者尽快的恢复，还能够避免手术的损伤以及手术所带来的痛苦，但是大家是需要根据个人的病情发展及时的进行治疗，如果患者的病情较为轻微就需要口服中药或者是西药减轻病症，可以改善患者局部疼痛症状。
2、牵引治疗
老人腰间盘突出，其实也可以选择通过牵引治疗这种方法来缓解病情的。这种治疗方法，实际上是借助了外界的力量，能够直接作用腰间盘突出患者的人体局部组织，可以有效改善患者的血液循环，继而缓解老人腰间盘突出所诱发的不良症状。不过，牵引治疗这种治疗方法的费用通常都是比较高的，而且需要经常到医院进行治疗的。
3、物理治疗
老人腰间盘突出患者还可以通过其他方式来进行治疗的。比如针灸、推拿以及按摩等等物理治疗的资料方式也是具有是否不错的治疗效果的，可以去到减轻病症的作用。不过，需要注意的是，这些物理治疗的方式，通常只对那些表情不是那么严重，也就是中度老人腰间盘突出以及轻度老人腰间盘突出的患者具有不错的疗效。倘若老人属于老人腰间盘突出患者，那么还得借助手术来进行治疗才能够解决问题。
腰椎间盘突出的预防：
间盘突出是临床常见病，同时也是引起腰痛最主要的原因之一。除了腰痛之外，大多数病程比较长的患者还会出现下肢麻木、无力以及行走困难等情况，甚至还有可能会导致排泄障碍或者是瘫痪，因此大家一定要重视这种疾病的预防。那么腰间盘突出如何预防？
1、做好腰部保暖工作
预防腰间盘突出最常用的一个方法就是做好腰部的保暖工作。腰部是人体非常敏感的一个部位，而且其中有很多的内脏器官，如果不小心受寒，会阻碍局部的血液循环，从而影响到腰部的健康，久而久之就会患上腰间盘突出等疾病。所以保持腰部温暖对腰部的健康大有好处。
2、适当的运动
适当的运动也有助于腰间盘突出的预防。现在不少人都存在久坐的现象，这对腰椎的健康是极为不利的，很容易导致腰椎间盘突出，建议大家工作一段时间就要起身活动一下身体，既能够缓解疲劳也可以改善腰部不适的症状，对预防腰间盘突出来说也有很大的帮助。平时要多做一些有氧运动，尽量做能够锻炼腰部肌肉的运动，但要防止腰部扭伤。
3、选择合适的座位
在日常的工作过程中，选择合适的座位非常重要，这有助于腰椎的保护，可预防腰间盘突出。在选择座位的时候，除了要注意其本身的高度之外，还要注意椅背的高度，要让腰椎坐下的时候浮动，如果要把腰部靠在椅背上，**是放着一个靠垫。另外就是要注意椅子的硬度，不要太软也不要太硬，太软不利于腰椎的保护，太硬则会很不舒服。
4、尽量睡硬板床
人的腰椎是个吃硬不吃软的地方，如果长期在很软的床上睡觉，对于腰椎的健康来说是极为不利的。想要保护腰椎，预防腰间盘突出，尽量还是睡硬板床，这样的床能够起到支撑腰部的作用，可以保持脊柱的生理曲度。
